人愈大,生活習慣開始變差 >< 加上平時會捱夜,經常飲濃茶、奶茶/咖啡(咖啡因飲品),這些都會影響鈣質吸收。
平日的日常飲食攝取鈣質不足,加上缺乏運動,很容易引至骨質疏鬆,擔心老咗會身高縮水及駝背,影響健康及外觀!
最近呀CA* 擔心骨質疏鬆,見到好多女星 - 宋熙年、雨僑、等同營養師介紹:「2C骨質凍齡法」: Calcium x Collagen,發現補鈣好幫手 【BG強效液體膠原鈣】~
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